心療内科のすすめ

心療内科のすすめって動画が話題らしいぞ

心身ともに元気に生きる！

心療内科 ストレスによる自律神経の乱れもひとつとしてあげられます。

心療内科 カウンセリングの注意点カウンセリングは自分の心と向き合うものなので、精神状態が安定していないときに行うとマイナスの思考にはまりこむなどのリスクがあります。

心療内科 （必ずしも全ての原因があるストレスにあるとは言えません。）そのような不調の原因をカウンセリングを通して探りながらケアを行うのが心療内科です。

心療内科 クリニック駅前など通院しやすい場所にあることが多く、予約から初診に至るまでの時間が総合病院よりも短い傾向にあります。

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「つらい時、無理に我慢していませんか？」
ストレス発散のつもりで、暴飲暴食や衝動的な買い物をしていませんか？
それはあなたが弱いからではなく、心が疲れているサインかもしれません。
前向きに生きていくための選択肢として、
“こころのケア”という新しい視点を、そっとご提案します。

「これは僕自身の体験で、誰にでも効果があるとは限りません」
※本動画は、投稿者の個人的な体験や感想に基づいた内容です。効果を保証するものではありませんのでご注意ください。
※この動画は医療行為や治療を目的としたものではありません。

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動画生成: NoLang (no-lang.com)
VOICEVOX: 四国めたん
Tong Psychotherapy Center, as taken on 8 October 2021 by Kai3952 CC BY-SA 4.0
Semmelweis University Department of Psychiatry and Psychotherapy (b) by Sir Morosus CC BY-SA 4.0
The Balance Model of Positive Psychotherapy by Kateryna Lytvynenko CC BY-SA 4.0

>>7 総合病院心療内科や精神科と他の科（内科など）との連携がスムーズなため、体の症状がある場合などにはより総合的な治療が可能です。

>>7 体に症状が出るものの、その要因として心理的な背景が多いときの診療科です。

>>7 基本的に治療者との一対一で行われますが、同じような症状の人でグループをつくって行う集団心理療法や、家族が相談をする家族療法など、多彩な形態があります。