独断と偏見で紹介する精神科医YouTuber【社交不安症】

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心身ともに元気に生きる！

心療内科 一例を挙げると、慢性疼痛に長年苦しんでおられる方がペインクリニックから精神科に紹介されて、「痛みを精神的な問題として片付けられた」とショックを受けている場合がありますが、精神科医であっても、心身相関の観点に立った治療を得意としている医師は少なくありません。ですから、あまり表面的な標榜診療科名にとらわれず、自分が苦しんでいる問題の解決に向けて最も適切な医師を紹介してもらう、あるいは探すことが大事ではないでしょうか。

心療内科 ただしカウンセラーが行う場合は自由診療という扱いになるため、費用は全額自己負担になります。

心療内科 ただ、現在の保険医療では難しい場合が多いので、不満が残るものです。

心療内科 ストレスによる自律神経の乱れもひとつとしてあげられます。

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noteもやっています
https://note.com/socialanxiety

テキスト版はこちら
https://note.com/socialanxiety/n/naa066b2654e5

各チャンネルから不安症関連の動画のリンクを貼っておきます

□精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
【まとめ】不安を鎮めるスゴい方法【精神科医・樺沢紫苑】

□精神科医がこころの病気を解説するCh
【まとめ】不安についてー不安障害、不安をなくす方法

□精神科医 松崎朝樹の精神医学
社交不安症［基本］人と接することに緊張しすぎて困っている人たち 精神医学のWeb講義

□睡眠専門医渥美正彦
【精神科】あがり症（社交不安症・SAD）を、ぶっとばす【講演】

□こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】
社会不安障害とは？目立つ特徴4つ【精神科医が9分で説明】不安障害｜あがり症｜回避｜引きこもり

□ドクター藤井のメンタルゾーン
社交不安症（あがり症）について

□子どもの精神科看護師【こど看】
なぜ「すごい」「えらい」「がんばったね」で褒め続けると子どもは苦しくなるのか？【自己肯定感に訴える褒め方】
https://youtu.be/ZFcgjAcH11k

>>7 心療内科とは？どういうところ？心療内科とは、緊張やストレスなど心理的な要因で体に症状があらわれる「心身症」を主な対象とする科のことです。

>>7 「ちょっと辛いだけ」とご自分で感じても、食事や睡眠を満足にとれない場合は、早めの受診をおすすめします。

>>7 その場合、内科や脳外科などを受診しても異常なしとされてしまうこともあるでしょう。精神的な症状に合わせて以下のような身体的な症状がある方は、心療内科を受診することをおすすめします。