【ベストセラー】「心療内科医が教える本当の休み方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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心身ともに元気に生きる！

心療内科 。医学的な検査や診察心療内科では、身体診察や血液検査といった一般の内科でもおこなっている検査をします。

心療内科 2.休職や復職のサポート労働安全衛生法では、健康教育、健康相談その他労働者の健康の保持増進を図るための措置に関することも産業医の職務とされます。

心療内科 カウンセリングは、カウンセラーや医師との面談・対話を通じて自分の心の中を整理するものです。

心療内科 心療内科では、胃潰瘍、腹痛や頭痛などの慢性的な痛み、動悸やめまいや喘息といった症状に対し、身体的な治療だけではなく、カウンセリングを含めた心理面の治療やケアもあわせておこなう特徴があります。

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▼【目次】
0:00　ご挨拶・導入
0:50 本日のお品書き
1:12 １限　これが最後のチャンスかも..頼むから１度冷静に立ち止まって、病気になる前に生き方を変えてほしい
17:17 ２限　壊れる前に頼むから休んでくれ！心療内科医が教える「本当の休み方４選」

▼参照
タイトル：心療内科医が教える本当の休み方
著者：鈴木 裕介
出版社：アスコム
※本動画はアスコム様から許諾を得て配信しております。

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1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医者の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
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>>7 　臨床心理士や公認心理師によるカウンセリングは保険診療の対象にならず自費治療なので、１回６０分で８千～１万５千円ほどかかります。

>>7 心療内科とはこのような状態の治療をする仕事です。

>>7 ・うつ病（鬱病）大きく①内因性②外因性③心因性に分けられます。