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心身ともに元気に生きる！

心療内科 晴れた日には散歩やストレッチでストレス予防も晴れた日には散歩やストレッチでストレス予防も　◇治療内容や頻度は？　受診すると、初診時はおよそ１５～３０分くらいの問診などがあり、症状に合わせて休養が必要かどうかの判断や薬の処方などが行われます。

心療内科 その代表が頭痛、めまい、動悸、息苦しさ、震え、全身のしびれや痛み、便秘・下痢などのいわゆる自律神経症状と呼ばれる症状です。

心療内科 比較的症状が軽かったり、自覚症状があまり無い場合は通院するほどでもないと思ってしまうでしょう。しかし、もし症状が続くようであれば一度心療内科や精神科を受診してみることを強くおすすめします。

心療内科 私たちの心と体はお互いに影響し合っています。

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*📍 クリニック情報* 沖縄県うるま市の心療内科・精神科クリニック「とくだ心療内科」では、こころの健康について。ご相談を受け付けています。
*📅 診療時間* 平日：9:00〜17:00（最終受付 16:30） 休診日：水曜日・土曜日・日曜日・祝日
*📞 ご予約・お問い合わせ* 電話：098-963-8756
※初診は予約制です。お気軽にお電話ください。
*🌐 公式サイト*

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安心・楽しい・感謝

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>>7 また通常の一対一のカウンセリングでも、本人の状態や意思、カウンセラーや医師の判断によっては家族などに同席してもらう場合もあります。

>>7 自律神経は心臓、肺、胃腸、末梢神経などの器官に関わるため、身体のあちこちに不調が現れる方もいます。

>>7 ・喉がつかえる、動悸がするなど、体に症状が現れているが 内科的な検査では一切異常が見られない場合・気分が落ち込む、眠れない、食欲がない、不安が強いなど気分に変調が起きている場合 ここからわかるのは、内蔵疾患といった純粋な体の病気では説明がつかない「つらさ」が続いているようであれば、受診を検討すると良いということです。