産業医に聞いてみた！適応障害って？#適応障害 #働く人のパートナードクター　#産業医　#仕事と健康 #休職 #職場の健康 #メンタルヘルス #医師

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心身ともに元気に生きる！

心療内科 最近では心療内科と精神科が併設されているクリニックなども見られるようになりました。これは両方の科をカバーして治療の間口を広げるだけでなく、来院する人の「精神科」に対する抵抗を軽減するという目的もあります。

心療内科 基本的に治療者との一対一で行われますが、同じような症状の人でグループをつくって行う集団心理療法や、家族が相談をする家族療法など、多彩な形態があります。

心療内科 生活指導決まった時間に寝起きする、決められた薬を決められた分しっかり飲むなど、それぞれの生活スタイルを整えるアドバイスを行います。

心療内科 そのため、伝えたいことを事前にメモをしておくと安心です。

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適応障害かも？と思ったらどうすればいいか分からない方へ
ただの「疲れ」と適応障害の見分け方。

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働く人の”心と体”をトータルサポート

産業医・心療内科医であり、フィットネスジム経営者の働く人のパートナードクター薮野淳也があなたの心・体に関する「気になる」に答えていきます！

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株式会社なべふぁ
産業によるサポート体制のもと、クリニックとジムを併設し、働く人の健康をトータル支援します。
HP: www.nabefa.co.jp

CrossFit Aoyama（厚労省認定の運動療法施設・医療費控除対象）
運動初心者大歓迎のフィットネスジム、継続させる実績があります。
HP:www.crossfitaoyama.com

Stay Fit Clinic
ビジネスパーソンに寄り添うメンタル＆フィジカルケア
HP: www.stayfitclinic.tokyo

>>7 落ち込みやイライラ、落ち着かないなどの気分症状、眠れなかったり、寝過ぎてしまうなどの睡眠症状、幻聴や幻覚などの精神症状のほか、こだわりや物忘れなどの認知症も対象で、うつ病や躁うつ病、統合失調症、パニック障害などの不安障害、脅迫性障害やPTSDなどの心の病気の診療を行なっています。

>>7 もちろん「この程度に達しないと受診に適さない」などという基準もありません。大切なのは何かしらのつらさのある状態を放置・我慢することなく、専門家の力を借りてみるということです。

>>7 最近では心療内科と精神科が併設されているクリニックなども見られるようになりました。これは両方の科をカバーして治療の間口を広げるだけでなく、来院する人の「精神科」に対する抵抗を軽減するという目的もあります。