【副腎疲労 前編:仕組み理解編　うつ病？適応障害？その診断意味ある?】

【副腎疲労 前編:仕組み理解編　うつ病？適応障害？その診断意味ある?】って動画が話題らしいぞ

心身ともに元気に生きる！

心療内科 体に症状が出るものの、その要因として心理的な背景が多いときの診療科です。

心療内科 ・喉がつかえる、動悸がするなど、体に症状が現れているが 内科的な検査では一切異常が見られない場合・気分が落ち込む、眠れない、食欲がない、不安が強いなど気分に変調が起きている場合 ここからわかるのは、内蔵疾患といった純粋な体の病気では説明がつかない「つらさ」が続いているようであれば、受診を検討すると良いということです。

心療内科 ６～９点の方は、特に環境が変わって３カ月以内の場合はストレスが大きいということを自覚し、仕事の後などにストレッチしたり体を動かしたり深呼吸したりするなど、心の疲労をため込まないための対策を行ってください。また、１０点以上で先に述べた体や行動のサインなどがある方は受診をお勧めします。

心療内科 様々な身体疾患において、ストレス要因が強いほど、発病率が増加し、治療反応も悪くなりやすいことが知られています。

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【副腎疲労 後編：仕組み理解編　うつ病？適応障害？その診断意味ある?】

世間でうつ病や適応障害などと言われているものはほとんどが副腎疲労(HPA軸機能不全)です。
心療内科で何か検査をしましたか？検査をしないでとりあえずセロトニンを増やす薬を使っていませんか?仕組みを知って根本対策をしましょう！

関連動画→副腎疲労 後編　https://youtu.be/joB-FawyFLE
　　　　→低血糖　　https://youtu.be/rVZZt91F37A
　　　　→MCTオイル前編　https://youtu.be/O5VDwJtIk8w
　　　　→MCTオイル後編　https://youtu.be/39NLWKrU4T0

このチャンネルではキレイで健康になりたい女性にダイエットや健康に関する本当の情報を発信していきます。

分子栄養学の講師として医師への指導やパーソナルトレーナー向けの栄養講座を主催、浦和のパーソナルジム「グッドシェイプ」を運営。

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【それ鬱じゃなくて副腎疲労！】

>>7 精神科とは「精神科」と「精神神経科」は同じ診療科で、心の症状や病気を専門として、心の病気そのものの治療を行います。

>>7 そんな場合に精神科と心療内科どちらを受けるか迷われたら、心の症状の自覚がはっきりとあれば、精神科への相談をおすすめしますが、精神科・心療内科、どちらも標榜している病院は安心ですね。電話で予約する際は「どちらに受診していいかわからない」と伝えれば、悩んでいる症状などを確認して、良い方へ案内してもらえます。

>>7 また、ストレスはありとあらゆる病気の引き金になりますのでできるだけストレスを溜めないような生活を心がけるようにしていきたいですね。心療内科（しんりょうないか）心理的原因から起る身体疾患を心身両面から総合的に診ていくための心身医学を実践する診療科。twitterでシェアするfacebookでシェアする心療内科とは緊張やストレスなどの心理的な影響が原因で起こる身体の疾患（心身症）を従来の身体的な治療のみならず、併せて心理面での治療やケアを行うことを目的とした心身医学を母体とする診療科です。